Life
Conditioning
Studio
-身体と人生のメンテナンス拠点-
疲れ、不調を整え、動きやすい身体へ
日常をラクに、毎日をもっと自由に。


こんなお悩み、ありませんか?
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その場では楽になるけど、すぐ元に戻る
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身体を動かした方がいいのは分かっているけど不安
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運動も整体も、どれを選べばいいか分からない
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年齢とともに体力の低下を感じている
多くの方が「整える」か「動かす」どちらか一方で止まってしまっています。
特徴
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身体の状態に合わせた無理のない内容。
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ヨガが初めてでも安心。
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一人ひとりに合わせた丁寧なサポート。
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施術とヨガを同じ場所で受けられる。
身体を「任せきり」にせず、自分で整えられる力も育てていきます。
身体は、整えてから動かす
身体は整えても、日常の動きやクセで元に戻りやすいもの。
だからこそ、今の状態に合わせて整え、無理のない範囲で動かしていくことが大切です。

整体 × ヨガ(一番人気⭐️)
迷ったら、こちら!
「コンディショニング整体」で身体を整えたあと、その状態を維持・向上させるためのやさしいヨガ。
料金
70分/6,000円
動くことに不安がある方でも安心。
身体を動かす第一歩におすすめです。
パーソナルトレーニング
姿勢・動作・筋力を、一人ひとりの身体に合わせてサポート。
料金
70分/5,000円
体験トライアル/60分/3,000円
オプションサービス
トレーニング前後のケアや、疲れが溜まっている日の調整に、「コンディショニング整体」をプラス。
30分/2,500円
50分/3,500円
初めての方の流れ
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ご予約
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カウンセリング・動作チェック
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コンディショニング整体
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ヨガ(必要に応じて)
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アフターアドバイス
不安なことは、何でもご相談ください。
その日の体調に合わせて調整できます
どのメニューが合うか分からない場合も、当日、身体の状態を見て一緒に決められます。
途中でメニューを切り替えたり、組み合わせることも可能です。
アレルギーをお持ちの方への配慮について
看板猫(nico)がおります。アレルギー配慮のため、室内には空気清浄機を完備し、清掃を徹底しております。
重度のアレルギーをお持ちの方は、体調を最優先にご検討いただけますと幸いです。
猫が苦手な方は、予約時にお気軽にお申し付けください。


