ようこそ

長崎出身の夫婦Hiro＆Atsukoと保護猫nicoのヨガとコアトレーニング教室。

夫婦共々体が硬くて単純なポーズをとるのにも苦労してきた私達。

「体が硬いけど私にも出来るかな？」など、ヨガを始める事に躊躇している方の気持ちが良く分かるからこそ、トコトン丁寧な指導を行っています。初心者の方、経験者の方でも楽しめます。

那珂川市内のレンタルスペースで、みんなとヨガ／おうちでヨガ（Zoom)

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Hiro（大石 弘典）

介護福祉士

高等学校 福祉課非常勤講師​

i-yoga CORE Basic TT修了

JCCAベーシックインストラクター養成修了

i-yoga Level 1 TT修了

i-yoga Ashtangaトレーニング修了

一般社団法人日本応用老年学会 ジェロントロジーマイスター 認定

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Atsuko（大石 厚子）

日本ヨガインストラクター養成スクール

指導者養成プログラム修了

指導者養成アドバンスコース修了

NPO法人全国ラジオ体操連盟公認ラジオ体操指導員

i-yoga ヨガBASIC養成トレーニング修了

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​保護猫セラピーキャット

初代 cona

二代目 nico

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