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お知らせ

早いもので、12月も10日が過ぎました。

年末が近づくと、何だか慌ただしく、ついつい体のケアは後回しになりがちです。

なんとなく疲れが取れない、体が重いなと感じたら、一日だけでも、少し自分のための時間をつくってみませんか。


モリノヨ〜ガは、年末年始も通常通り営業しみなさんをバックアップ!

レッスンがない日は、コンディショニングのご予約も可能です。


日々のリズムを整えに、

いつでもお待ちしています。


レッスン・イベント参加者募集中です。

 
 
 

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2026 ヨガはじめ

【開催日時】 1/1(木)、1/2(金)、1/3(土)それぞれ7:00〜7:50 【場 所】 博多南駅前ビル2Fイベントスペース 【料 金】 @1,000円 ※ 年末年始特別料金3日間通しは合計より20%off ※「太陽礼拝108回」との年末年始特別料金4日間通しは合計より30%off

 
 
 
今年も開催!太陽礼拝108回

年末に太陽礼拝を108回行うのは、108あるとされる“煩悩”を1つずつ手放し、心身を浄化するための習慣です。 108という数字は仏教やヒンドゥー教でも神聖とされ、数珠の玉の数や宇宙の調和を示す象徴的な数でもあります。 太陽礼拝は太陽への感謝を込めたヨガの動きで、呼吸と連動しながら進めることで“動く瞑想”に入りやすく、心のリセット、柔軟性や筋力アップ、血行促進など、心身どちらにも良い効果が期待で

 
 
 

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