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早いもので、12月も10日が過ぎました。 年末が近づくと、何だか慌ただしく、ついつい体のケアは後回しになりがちです。 なんとなく疲れが取れない、体が重いなと感じたら、一日だけでも、少し自分のための時間をつくってみませんか。 モリノヨ〜ガは、年末年始も通常通り営業しみなさんをバックアップ！ レッスンがない日は、コンディショニングのご予約も可能です。 日々のリズムを整えに、 いつでもお待ちしています。 レッスン・イベント参加者募集中です。

【開催日時】 1/1（木）、1/2（金）、1/3（土）それぞれ7:00〜7:50 【場　所】 博多南駅前ビル2Fイベントスペース 【料　金】 ＠1,000円 ※ 年末年始特別料金3日間通しは合計より20%off ※「太陽礼拝108回」との年末年始特別料金4日間通しは合計より30%off

年末に太陽礼拝を108回行うのは、108あるとされる“煩悩”を1つずつ手放し、心身を浄化するための習慣です。 108という数字は仏教やヒンドゥー教でも神聖とされ、数珠の玉の数や宇宙の調和を示す象徴的な数でもあります。 太陽礼拝は太陽への感謝を込めたヨガの動きで、呼吸と連動しながら進めることで“動く瞑想”に入りやすく、心のリセット、柔軟性や筋力アップ、血行促進など、心身どちらにも良い効果が期待できます。 【開催日】 12/31（水） 【場　所】 博多南駅前ビル2Fイベントスペース 【スケジュール】 7:00〜説明と瞑想 7:15〜太陽礼拝108回スタート　 8:45 終了（解散） 【料　金】 1,500円 ※「2026ヨガはじめ」との年末年始特別料金4日間通しは合計より30%off