ゆるめて、整えて、動き出す。
私を更新するコンディショニング
ひとり一人の状態に合わせた「手技による調整」と「動きのレッスン」。この二つが組み合わさることで、身体は驚くほど軽く、自由になります。
こんなお悩みありませんか？
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肩や腰に違和感があるまま運動している
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身体が硬くて動くのがつらい
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朝、起きた時に身体が重い
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以前より歩くのが億劫になった
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ヨガや運動がなかなか続かない
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マッサージしてもすぐ元に戻る
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動くと余計に痛くなる気がする
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何をしても良くならない
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運動した方がいいのは分かっているけど続かない
特に、こんな方におすすめです
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運動した方がいいのは分かっているけど動けない
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マッサージに行ってもすぐ戻る
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痛みが出るのが怖くて運動できない
いきなり鍛えたり、無理に動かすことはしません。
まずは、かたまった身体をゆるめることから始めます。
身体がかたまった状態のまま動かしても、本来の効果は出にくく、続けるのも難しくなります。
だからこそ大切なのは
「まずゆるめること」です。
特徴
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強く押さない、やさしいケア
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リラックスした状態で受けられる
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その場しのぎではなく「動ける身体」へ
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自分で整えられる状態を目指します
施術後の変化
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身体が軽く感じる
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動きやすくなる
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呼吸がしやすくなる
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疲れにくくなる
身体を「任せきり」にせず、自分で整えられる力も育てていきます。
料金プラン
はじめての方は、まずは「30分体験」おすすめです。
身体をやさしくゆるめて、「動きやすさの変化」を体感していただきます。
この状態から少し動くとさらに良くなりますという次のステップもお伝えします。
※強く押したり、痛いことはしません
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まずは体験から
【初回限定】身体の分析＆ゆるめる体験 2,000円（30分）
まずは今の身体の状態を知り、軽くなる感覚を体感してください。
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お仕事の都合などに合わせて、無理なく続けたい方に。（1回あたり3,500円）
５回券（有効期限３ヶ月間） 17,500円
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必要な時、単発でメンテナンスを受けたい方に。
都度払い 4,000円
アレルギーをお持ちの方への配慮について
看板猫（nico）がおります。アレルギー配慮のため、室内には空気清浄機を完備し、清掃を徹底しております。
重度のアレルギーをお持ちの方は、体調を最優先にご検討いただけますと幸いです。
猫が苦手な方は、予約時にお気軽にお申し付けください。
